近期感冒严重孩子有这几个食物一定不要食用

　　北京英孚少儿英语不光是一家少儿英语培训机构，对于孩子的身心健康也是非常重视的，经过了解，最近由于天气的原因，很多人都由感冒的症状，那对于幼小的孩子来说，现在这个时节正是感冒的多发时期，那么家长们就应该在平时的生活中对于孩子的健康有所关注，在饮食上一定不要吃这些东西。

　　咳嗽是一种常见的症状，当孩子出现咳嗽的时候，首先就是不要在让孩子吃甜食了，其实孩子平时的时候就应该少吃甜食，不知道家长们发现了没有，孩子吃过甜食之后就会出现不爱吃饭的情况，这是因为甜点东西会让人产生一种饱腹感，另外就是孩子吃过甜食之后会渴但是自己不会注意，身体的水分缺乏自然体质就会下降，免疫系统就会下降，这种情况孩子的感冒发生几率就会增加，如果孩子已经出现咳嗽的症状了，那吃甜食孩子会出现痰多的情况，加重咳嗽的状况。

　　第二个就是不要吃鱼海鲜一类的东西，有句话不是说嘛“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”感冒的发生本身就会引起身体机能的下降，身体会出现系统紊乱的情况，这个时候突然大量的摄入大量的蛋白质而且海鲜鱼类大多数属于寒性的食物，这对于胃部来说是一个不小的负担，加重身体的负担，这个期间饮食一定要以清淡为主，可以少量多次的摄入营养，但是切记不可突然性的大补，主食上以清粥为主，其他的食物以蒸煮的素食为主，这样可以摄入大量的维生素，有助于身体的恢复和病症的缓解。

　　最为重要的就是花生了，孩子出现咳嗽的症状了万万不得食用花生，大家都知道咳嗽一般是忍不住的，这个时候吃花生孩子一旦出现咳嗽的情况，花生有一定的几率会被吸入到孩子的气管当中，这种情况相当的危险！而且花生看似不起眼但实际含有的油脂很多，在消化的过程当中会消耗孩子很多的水和能量，口渴嗓子干痒，引起咳嗽加剧！所以千万不要让孩子吃花生！

　　北京英孚少儿英语提醒家长的是在这个期间，家长们还要注意的是孩子的穿着，不要给孩子穿特别厚实的衣服，让孩子感觉到温暖就好了，孩子天性好动，喜欢与小伙伴们打闹，在打闹的过程当中孩子穿的特别多会形成大量的出汗，在玩闹之后孩子静下来就会感觉到冷了，还会感觉很难受，就会想着将衣服脱掉，其实这也是孩子感冒形成的一大重要原因。

　　北京英孚少儿英语经历过很多的情况，今天给家长们所说的只不过是其中最为常见的几种情况，都希望孩子能够健健康康的成长，这也是北京英孚英语一直努力的方向。想要了解一下北京英孚少儿英语吗？拨打400-601-6869你会了解的更多相关内容。